НАТАША: Предвестники родов – какие они?
Моему малышу уже 37 неделек. Согласно календарю беременности, а также многим другим источникам, с 37-ой недели роды могут наступить в любой момент, и, в этом случае, они уже не будут считаться преждевременными. Так что стоит быть начеку и ещё внимательнее прислушиваться к своим ощущениям.
СЛЕДИ ЗА СВОЕЙ БЕРЕМЕННОСТЬЮ
НЕДЕЛЯ ЗА НЕДЕЛЕЙ ЗДЕСЬ>>>
Также стоит уже собрать сумку в роддом, если она ещё не готова. Я уже подготовила целых 2 сумки. Во первых, у меня нет одной такой большой, в которую всё поместится (только если очень большой чемодан, но муж говорит, что это уже перебор, не на курорт ведь отправляюсь :)). Во вторых, две сумки - это удобнее (одна сумка – на роды, а вторая – на послеродовой период). Остаётся только положить туда те вещи, которые использую ежедневно (расчёска, зубная щётка, зарядка для телефона и т.д.) и можно отправляться на встречу с сынулей.
С недавних пор, на всякий случай, я стала носить с собой материнский паспорт и гигиенические пакеты на случай, если процесс начнётся, когда я буду не дома (ой как-бы мне этого не хотелось где-нибудь в общественном месте ).
Вчера я была на очередном приёме у своего врача и впервые мне делали процедуру КТГ. Сердцебиение у малыша хорошее. Более того, изучив маточные сокращения, врач сказала, что у меня уже наблюдаются схватки. Сама я только пару дней назад стала замечать, что живот чаще каменеет. Думаю, меня стали посещать тренировочные схватки, которые считают одним из предвестников родов. ПДР у меня 18 апреля, но врач высказала предположение, что могу родить раньше. Хм..хотелось бы ещё пару неделек походить, пусть малыш подростёт, но тут уже это не от меня зависит :)
Специалисты утверждают, что в редких случаях роды начинаются внезапно. Часто за 2-4 недели до родов, под влиянием смены гормонов, наблюдаются изменения в организме беременной и происходят опеделённые процессы, так называемые, предвестники родов. Они сигнализируют, что роды у же не за горами. Рассмотрим самые часто встречаемые из этих предвестников, и что я заметила у себя.
1) Частым предвестником родов является, так называемое, «опущение живота», когда животик смещается вниз и опускается дно матки. Если малыш расположен головкой вниз, то его головка опускается ещё ниже. При этом, когда опускается животик, матка больше не давит на диафрагму, освобождаются лёгкие, становится легче дышать, пропадает одышка и изжога, появляется ощущение полноценного вдоха.
Пока что мой животик не особо опустился, но я заметила, что мне, действительно, стало легче дышать, чем было на 34-36 неделях беременности, когда я, как рыба, постоянно глотала воздух ртом, всё время открывала окна и часто (особенно в общественном транспорте) не могла полностью вдохнуть.
2) Тренировочные (ложные) схватки – так называемые схватки Брекстона-Хикса, названные в честь английского гинеколога Брекстона-Хикса. В отличие от родовых, тренировочные схватки - это нерегулярные, кратковременные (различной продолжительности) и безболезненные сокращения матки. Таким образом, мышцы матки тренируются перед основной работой, котора ещё впереди.
Как я уже писала, только недавно заметила, что животик периодически твердеет, но это быстро проходит. Ещё меня всё чаще стала посещать кратковременная, такая стреляющая боль в промежности, особенно при ходьбе.
3) За несколько недель до родов будущая мамочка может с радостью отметить снижение веса. Такое «похудение» связано с уменьшением отёков и выделением из организма излишков жидкости.
Не скажу, что у меня уменьшился вес, но я заметила, что в последние несколько недель стала набирать вес намного медленнее. Если раньше за месяц я могла набрать несколько килограммов, то за март мой вес увеличился на 700 граммов.
4) Отхождение слизистой пробки. Я не буду описывать, как обычно выглядят такого рода выделения (сама только слышала и читала в теории). Но стоит учитывать, что выделение пробки не означает, что роды начнутся в тот же день. Роды могут наступить и на следующий день, а могут и через несколько недель. Слизистая пробка может отходить либо целиком, либо частями в течение нескольких суток.
5) Другим предвестником могут быть частые мочеиспускания и послабление стула (уж простите за подробности). Я заметила, что позывы в туалет у меня участились. Это связано с увеличением давления на мочевой пузырь (ведь малыш, вместе с животиком, опустились ещё ниже). Также гормоны могут воздействовать и на кишечник беременной, вызывая некоторое разжижение стула.
6) Изучая тему предвестников, частенько натыкалась ещё на один интересный признак, не связвнный с физиологическими потребностями беременной – синдром «гнездования». Так называют поведение беременной, которая незадолго до родов активно начинает наводить порядок в доме, делать ремонт покупать новую и передвигать старую мебель, создавать уютную атмосферу в своём гнёздышке. Тут проводится аналогия с животным миром, ведь все животные и птицы перед появлением потомства стараются подготовить свою нору или гнездо, чтобы новорожденный был в безопасности и уюте. Вот и в нас, будущих мамочках, просыпаются природные инстинкты.
В своём поведении я точно заметила такой синдром – мебель новую купили, старые шкафы передвинули, завтра приедет мама, чтобы повесить новые шторы и помочь с уборкой. И столько всего хочется успеть сделать перед появлением малыша в нашей семье. Но пора и остановиться, наверное, перестать бегать, отдохнуть, как следует, ведь потом времени совсем не будет.
Я описала только основные предвестники родов, которые чаще всего встречаются у будущих мамочек. Среди других признаков встречаются следующие: тянущая боль внизу живота и спины, эмоциональная неустойчивость, изменение аппетита и другие.
Давайте будем внимательнее к нашим ощущениям, ведь именно они могут дать понять, что настоящая встреча с малышом уже совсем близко.