Рецепт от простуды: имбирь с лимоном и медом

О волшебных свойствах корня имбиря знает каждый человек, поэтому информация о том, как готовится имбирный чай с лимоном и медом - рецепт от простуды, будет интересна многим. Особенно актуальной информация о данном напитке и его целебных свойствах становится в период простудных заболеваний – осенью и весной, когда защитные свойства иммунной системы организма существенно снижаются.

Что известно об имбире?

Раньше имбирь использовался исключительно в кулинарии, в качестве очень популярной пряности, которая придавала блюдам поистине уникальный и запоминающийся привкус, однако сегодня люди выяснили то, что он обладает рядом уникальных леченых качеств, поэтому его можно с успехом использовать в кулинарии.

В первую очередь стоит сказать о том, что корень данного растения обладает удивительным антитоксическим свойством, которое обусловлено тем, что в его составе находится зингерон, а то, что в нем числится также еще и такие вещества, как джинжеролы, позволяет использовать его в качестве эффективного средства профилактики против онкологических заболеваний толстой кишки.

Официальный рецепт для повышения иммунитета, в который входит имбирный чай с лимоном и медом, основан на том, что в состав имбирного корня входит поистине рекордное количество витаминов, микроэлементов и органических соединений. Нельзя не сказать о том, что в его состав входит еще и борнеол, который обладает бактерицидными и бактериостатическими свойствами, а также ряд соединений, которые улучшают работу иммунной системы и повышают защитные свойства иммунной системы. Дополнительно он оказывает благотворное действие на функционирование пищевой системы, оказывает болеутоляющее действие, способствует снижению температуры и обладает отхаркивающим действием.

Конечно, имбирный чай позволяет эффективно бороться с простудными заболеваниями, но нельзя отдельно не обсудить его пользу для женского организма. Он позволяет полностью избавить от менструальных болей и нормализовать менструальный цикл, а во время беременности регулярное применение данного напитка позволяет уменьшить признаки токсикоза. Климакс с помощью его употребления пройдет практически незаметно, ведь он убирает сонливость, потливость и раздражительность, которые сопутствуют данному состоянию женского организма в момент гормональной перестройки.

Купить мед разных сортов можно у нас, позвонив по одному из телефонов:

Согласно некоторым данным имбирный корень также позволяет избавиться от бесплодия, ведь исследования показывают, что он позволяет избавиться от хронических спаек в матке и способствует нормализации гормонального фона.

Вся вышеперечисленная информация говорит про исключительную уникальность средства от простуды имбирь, мед и лимон. Рецепт, как видно, кроме имбирного корня содержит в своем составе еще мед и лимон, которые мало того, что сами по себе обладают уникальными свойствами, так еще и усиливают свойства друг друга. Мед является настоящей «шкатулкой» с полезными микроэлементами, а в лимоне содержится огромное количество витамина С, и именно он обладает выраженной противомикробной и иммуномодулирующей активностью.

Дополнительно трио данных ингредиентов оказывает антидепрессивный эффект, что становится особенно актуально в период простуд, когда организм ослабевает и становится подвержен депрессиям и сонливости.

Наиболее расстроенные рецепты приготовления имбирного чая

Сразу нужно сказать о том, что существует совсем не так много оригинальных рецептов приготовления данного напитка. Наиболее распространенный рецепт от простуды: имбирь с лимоном и медом необходимо подготовить в пропорциях 1:1:1, затем имбирь очистить от кожуры, а лимон нарезать полукольцами и сложить ингредиенты в заварочный чайник. После этого чайник нужно залить горячей водой и дать ингредиентам настояться в течение получаса. Мед добавляется в остывший чай, а пить его можно, как в холодном, так и в тёплом виде.

Можно приготовиться холодный имбирный напиток, который станет отличной альтернативой ежедневному приему таблетированных витаминов. Для этого нужно подготовить 1,5 литра воды, около 5 ложек натертого имбиря, столько же ложек меда, свежевыжатый сок лимона или апельсина и несколько веточек мяты. Воду нужно вскипятить, а только после этого отправить в нее имбирь. Затем воду с имбирем нужно немного настоять (лучше всего емкость с ингредиентами укутать теплым полотенцем), а после того как она немного остынет, туда можно будет добавить мед, лимонный или апельсиновый сок и веточку мяты. Во время простуды лучше всего пить чай теплым, а в качестве профилактики употреблять его можно и охлажденным.

Просматривая отзывы о рецепте для похудения, в который входит имбирный чай с лимоном и медом, нельзя не сказать о том, что некоторые люди предпочитают добавлять натертый на терке имбирный корень, мед и лимон в заварочный чайник с обычными чайными листьями (зелеными или черными). Вкус у такого напитка будет просто великолепный, поэтому его можно подавать родственникам и друзьям, а о его полезных свойствах даже говорить не приходится, ведь все они описаны выше.

Отдельно нужно обсудить противопоказания рецепта: имбирный чай с лимоном и медом, конечно, невероятно полезен, но, как и у любого средства у нее есть определенные противопоказания к применению. Абсолютными противопоказаниями к лечению данным целебным напитком является индивидуальная непереносимость любого из продуктов, которые входят в его рецепт, а также наличие камней в желчном пузыре, потому что он стимулирует выработку желчи и, соответственно, может ухудшить состояние больного. Беременным женщинам и кормящим матерям его прием тоже противопоказан.

Существуют также предупреждения к его приему, к которым относится то, то что его нужно с особой осторожностью употреблять людям, которые страдают от язвы желудка, потому что комбинация меда, имбиря и лимона повышает кислотность желудочного сока и может стать причиной развития сильнейших болей в желудке. Длительно принимать напиток также не стоит, потому что исследования показали, что это может стать причиной ухудшения зрения.

Заказать мед разных сортов в Украине можно по тел:

Очень важно соблюдать пропорции рецепта от простуды: имбирь, лимон и мед можно смешивать, в принципе, в произвольных пропорциях (хотя лучше использовать пропорцию 1:1:1), но суточная доза имбиря (сухого, очищенного от кожуры и натертого на терке) не должна превышать 4 грамма (он достаточно легкий). В обратном случае он может стать причиной развития сухости гортани, кожного раздражения и появления сыпи (людям, которые страдают от гиперчувствительности организма к аллергенам, рекомендуется отказаться от напитка или начинать принимать его минимальными дозами).

Злоупотребление напитком, приготовленным на основе имбиря, может стать еще и причиной развития тахикардии, бессонницы, сонливости или частых смен настроения.

Константин: «Давно знаю о таком чудесном напитке, как имбирный чай, потому что укрепляю свой организм с его помощью уже несколько лет подряд. Мне посоветовала его начать принимать бабушка, потому что в моей жизни был период, когда иммунитет сильно ослаб, поэтому я болел буквально каждые 2-3 недели. Однако сегодня я даже не вспоминают о том, что такое простуда, поэтому рекомендую данный напиток всем друзьям».