Память, ее основные процессы, качества и виды

память - это процессы организации и сохранения прошлого опыта, делающие возможным его повтроное использование в деятельности или возращение в сферу сознания.

В качестве объектов памяти могут выступать самые различные предметы, явления, мысли^ чувства, другие люди, их внешний вид, отношения.

Все виды памяти классифицируют по следующим основаниям.

1. По содержанию психической активности, преобладающей в мнемической деятельности, различают:

1) образную память, т.е. запоминание, сохранение и воспроизведение образовавшее воспринятых предметов (ее подвиды — зрительная, слуховая, осязательная, обонятельная, вкусовая);

2) эмоциональная память — память на пережитые чувства и эмоциональные состояния;

3) двигательная память — запоминание, сохранение и воспроизведение различных движений и их систем. Этот вид памяти является основой для формирования различных двигательных навыков и умений;

4) словесно-логическая — запоминание, сохранение и воспроизведение мыслей, понятий.

2. По степени волевой регуляции памяти различают произвольную и непроизвольную память. При актуализации непроизвольной памяти человек запоминает и воспроизводит объекты не в соответствии со своим активным желанием и намерениями, отсутствует цель что-либо запомнить или воспроизвести. Произвольную память человек использует намеренно, по своему усмотрению и активному желанию.

3. По продолжительности закрепления и сохранения материала выделяют кратковременную, оперативную и долговременную память:

1) кратковременная обеспечивает сохранение и воспроизведение материала спустя несколько секунд после его однократного или очень непродолжительного восприятия. Воспроизведение при этом характеризуется очень высокой точностью, но недолговечностью. Верхний предел существования (по длительности) кратковременной памяти. Объем кратковременной памяти исчисляется знаменитой формулой классической психологии 7+2, т.е. он может находиться в пределак5-9 объектов

2) долговременная характеризуется относительной длительностью и прочностью сохранения воспринятого материала. В форме долговременной памяти происходит накопление знаний, индивидуального опыта чело-

века. Знания в долговременной памяти хранятся в более обобщенном,

3) оперативная обслуживает непосредственно осуществляемые человеком действия, операции.

Существуют различные теоретические подходы к объяснению природы, происхождения памяти и ее закономерностей. Одно из объяснений природы памяти было предпринято в рамках ассоцианизма — научного направления психологии. Представители этого направления считают необходимой и достаточной для образования связи между двумя впечатле-ниями одновременность их появления в сознании. Они выделили два вида ассоциаций — простые и сложные. Простые, в свою очередь, делятся на виды ассоциации: а) по смежности (связываются два впечатления во времени и пространстве); б) по сходству (связываются явления, имеющие сходные черты); в) по контрасту (связываются противоположные явления). Сложные, или смысловые, ассоциации, связывают часть и целое, род и вид, причины и следствия.

В памяти различают основные процессы: запоминание, сохранение, забывание, воспроизведение. Запоминание связано с накоплением индивидуального опыта, оно носит избирательный характер, определяется целями и мотивами деятельности человека.

Запоминание может носить непроизвольный и произвольный харак-тер. В первом случае человек не ставит перед собой цель что-либо запомнить и не прилагает соответствующих усилий, не использует специальные приемы для запоминания. Во втором случае ставится цель запомнить материал. Запоминание может быть механическим и смысловым. Механическое запоминание представляет собой установление ассоциаций по смежности, осмысленное запоминание основано на установлении смысловых связей нового с известным материалом. Основным условием механического запоминания является повторение, смыслового — понимание. Опытным путем установлено, что смысловое запоминание в 20 раз эффективнее механического (запоминание 80 бессмысленных слогов требует 80 повторений. Смысловое запоминание стихотворения из 80 слов — 8 повторений).

Сохранение представляет собой удержание заученного в памяти. Физиологически сохранение представляет собой поддержание ранее установленных следов и связей в мозгу путем их подкрепления. На сохранение заученного материала влияют многие факторы: прочность и длительность сохранения в памяти зависят от установки личности (запомнить на короткий срок или навсегда), от понимания материала, частоты обращения к материалу и его использования в практической деятельности. Забывание- естественный сложный и неравномерный процесс. Немецкий исследователь Г. Эббингауз в XIX в. установил, что забывание, как и запоминание, носит также избирательныйхарактер и наибольшая потеря материала происходит сразуже после его восприятия, в дальнейшем забывание идет медленнее. Так, через час после заучивания бессмысленных слогов забывание достигает 56%, в дальнейшем темп забывания замедляется. Темп забывания зависит и от содержания материала, его осознанности. Чем более осознан материал, тем медленнее он забывается.

Явление реминисценции - улучшенное отсроченное воспроизведение (не сразу после заучивания, а на второй-третий день) связано с временным забыванием, которое может быть обусловлено отрицательной индукцией и запредельным торможением. Реминисценция наблюдается при заучивании большого по объему материала и встречается чаще у детей и лиц молодого возраста.

Воспроизведение— процесс актуализации ранее воспринятого и закрепленного материала (объекта). Разновидностями воспроизведения яв-ляютсяузнавание и припоминание. При воспроизведении актуализация осуществляется без повторного восприятия, при узнавании она происходит при повторном восприятии. Установлено, что в группе процесс воспроизведения происходит более эффективно. Припоминание — это сознательное воспроизведение, связанное с преодолением некоторых трудностей, требующих волевого напряжения.

Завершая обзор процессов памяти, необходимо указать на индивидуальные характеристики памяти, или качества памяти. Память человека может быть оценена или описана с точки зрения быстроты запоминания, прочности запоминания и длительности хранения, точности воспроизведения и готовности к срочной актуализации. Кроме того, может быть указан преобладающий тип памяти (например, зрительная, двигательная, эмоциональная).