Отечность лица, как снять отечность лица

Женщина независимо от возраста, социального статуса и убеждений, если она действительно настоящая женщина до мозга костей, хочет и стремится выглядеть привлекательной в любой обстановке. Прежде всего, это касается лица, ведь именно оно первым бросается в глаза при общении с окружающими. Прыщики, пигментные пятна, раздражение кожи – истинная дама прилагает нечеловеческие усилия, дабы устранить даже малейший недостаток собственной физиономии, пусть хотя бы визуально. Но что делать, если лицо отекает? Не стоит расстраиваться: неразрешимых проблем не бывает.

Причины отечности лица

Чтобы вернуть лицу прежний нормальный вид следует определить для начала источник приобретения тканями данной части тела существенного объема. Причин отекания множество, и ликвидация этого состояния целиком и полностью зависит именно от специфичности провокатора конкретного типа отека.

Отечность лица может являться как следствием определенных заболеваний, так и возникать в результате менее опасных причин. Если говорить о физиологических аспектах, то отекает физиономия обычно на фоне расстройств в работе мочевыделительной, сердечно-сосудистой систем, нарушений в функционировании печени и щитовидной железы. Отечность возникает и как симптом реактивной аллергической реакции на определенный фактор, и как результат травмы либо инфекции. В последнем варианте реальной причиной отека становятся синусит, паротит, конъюнктивит, но затрагивает он, как правило, лишь определенную часть лица. Естественными поводами к появлению опухлости, одутловатости являются чрезмерное употребление алкоголя и просто воды, особенно на ночь, избыток соли в пище. Жидкость скапливается и задерживается в тканях, отсюда и эффект отечности. Дефицит определенных биологически активных веществ и минералов в организме, неправильный режим дня/сна/питания, сильное переутомление также часто приводят к одутловатости.

Кроме того, данное состояние знакомо беременным женщинам, тем, кто страдает ожирением, длительно голодает. Отечность лица способны спровоцировать опухолевые процессы зло- и доброкачественного характера, неадекватная реакция на переливание крови. Остается лишь разобраться, почему лицо отекает именно у вас.

Симптомы отечности лица

Речь идет непосредственно о тех отеках лица, что вызывают определенные заболевания. Так, сердечные отеки сопровождаются, как правило, одышкой, чрезмерная припухлость нижних век сигнализирует о значительных сбоях в работе мочевыделительной системы, в частности, почек. О проблемах с сосудами сообщает отек физиономии с неестественной бледностью, отличающейся в то же время характерной синюшностью. Если, помимо сильной одутловатости лица, имеют место быть затрудненное дыхание, а также сыпь и зуд, скорее всего у человека аллергия на что-то, и здесь медлить нельзя ни в коем случае – следует срочно обратиться к врачу.

При травмах, например, ушибе, ударе одновременно с отеком возникает синяк как следствие кровоизлияния. Если причиной отечности лица является инфекция – бактериальная либо вирусная – обычно каких-то специфических симптомов кроме опухлости нет, за исключением конъюнктивита, для которого характерно покраснение. Во всех прочих случаях одутловатость лица выглядит как увеличение объема тканей, не более того.

Как снять отечность лица

Мы с вами выяснили, что опухание лица и выглядит малопривлекательно, и для здоровья опасно. В любом случае оба эти факта представляют собой мощный стимул к избавлению от одутловатости, особенно возникающей регулярно.

Первое, что нужно сделать – это выяснить причину отечности лица. Все точки над i расставит посещение врача и медицинское обследование. Если окажется по его результатам, что у вас заболевание сердечнососудистой системы, почек, к примеру, необходимо будет пройти назначенное специалистом лечение. При условии его грамотности отеки оставят в покое ваше личико, плюс ко всему улучшится самочувствие.

Совсем другое дело – одутловатость, появляющаяся в результате сбоев в питании и других естественных причин. Здесь важно как можно быстрее нормализовать ситуацию посредством нехитрых мер в зависимости от конкретного источника проблемы. Итак, что нужно сделать?

1. Не солите чрезмерно в процессе приготовления пищу, откажитесь от слишком соленых изначально продуктов и блюд.

2. Ограничьте употребление стимулирующих возникновение одутловатости алкогольных и тонизирующих (чай, кофе) напитков.

3. Занимайте во время сна правильную позу: голова должна находиться выше остального тела. Таким образом будет происходить отток жидкости от верхней части туловища, а не ее приток. Спать в идеале следует на ортопедической подушке.

4. Не ужинайте поздно вечером, по крайней мере, после девяти. Жидкость, поступающая в организм с продуктами питания, просто не успеет усвоиться и быть переработанной почками, в итоге появятся отеки.

5. Застою жидкости в тканях способствует и чрезмерное употребление воды, а во второй половине дня – особенно. Будьте аккуратны в этом плане.

6. Не пейте воду в мизерных количествах в течение дня. Это тоже может вызвать опухание лица. Организму приходится в данном случае бросать все силы на восполнение нужного объема жидкости за счет собственных внутренних резервов, отсюда и отеки.

7. Посидите какое-то время с целью избавления от лишней жидкости на растительной диете. В рацион следует включить овощи (огурцы, баклажаны, капусту), корнеплоды (вареный картофель, морковь, пастернак), зелень и пряности (петрушку, лук, чеснок), бахчевые (арбуз, тыкву), цитрусовые (в том числе лимон с медом), фрукты (яблоки).

8. Полезно употреблять травяные настои, угнетающе действующие на отечность лица. Используйте для этого хвощ полевой, вахту трехлистную, цветки василька, подмаренник, медвежье ушко. Они хороши и при сердечных отеках тоже.

Испокон веков против отеков наши предки действовали, вооружившись рецептами народной медицины – абсолютно натуральными и очень эффективными.