"Я себя сушила". Как?

часто слышу фразу "её подсушить - и она красотка""подсушить" это как?советы, рекомендации.

от лишнего жира избавиться

Ничего ты не слышала, не ври, клуша, на форуме про сушку прочитала, а в гугле поискать мозгов не хватает.

Убрать жир, выделить мыщцы. Это значит, что тело натренированное уже, но есть жирок сверху. Диета высокобклковая, кардио. есть и лекарственные способы

первый раз такое слышу)))

это словечко из мужского лексикона в основном

у меня муж занимается спортом, постоянно слышу от него "подсушиться бы надо"

это словечко из мужского лексикона в основном

у меня муж занимается спортом, постоянно слышу от него "подсушиться бы надо"

точно, у меня парень культуризмом занимается, сушится постоянно. выше правильно сказали, убирать жирок и излишки воды из организма, особенно перед соревнованиями, чтобы рельеф тела был хороший.

Как себя "подсушить"? Одеваете хб костюм сверху шерстяной наверх еще болоневый (учтите, что это сильно бьет по сердцу и почкам) и идете бегать на стадион. бегать нужно медленно, но долго. Можно прыгать на скакалке - еффект тот же, даже лучше. Короче, потеть сильно нужно при физ. нагрузках, тогда уходт жир и проступает рельеф мышц - это и есть сушка.

Если вы хотите реально скинуть лишний вес, а не просто упускать время на ерунду(сама обожглась пару раз!). Смотрела программу с МАЛЫШЕВОЙ, так она советовала действительно рабочий вариант, как избавиться в короткие сроки от лишних КГ. Причем все естественно, натурально и очень вкусно! Я скинула 8кг за 2 недели, одна подруга 5кг за неделю, а третья 7 за 2 недели. Все оказалось очень легко. До этого очень долго не могла от лишних КГ.Нашла информацию здесь на блоге: goo.gl/OJrbHzПерейдите с блога на сайт заказа, сами посмотрите видео, где МАЛЫШЕВА рассказывает, об этом способе. Девочки. удачи вам! Чуть что пишите мне на почту, мало ли будут вопросы izolyshkaz@gmail.com

Моя подруга постоянно жалуется на свою фигуру Почему средний пч 13,5см? Вопрос параметров у меня маленькая грудь Стесняюсь ходить в бассейн Почему обвисшая грудь и живот ? Грудь - 0 размер. Как полюбить себя? Пальцы на руках Слишком худая Завидуют ли толстушки стройным? отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА! Похуделочки-5 Мы больше не ковыряем на лице! ХУДЕЮЩИЕ. Давайте поддерживать друг друга. Почему средний пч 13,5см? Стесняюсь ходить в бассейн Вопрос параметров у меня маленькая грудь Моя подруга постоянно жалуется на свою фигуру Почему обвисшая грудь и живот ? ПОРЧА на красоту и женскую привлекательность Что значит СТАТНАЯ девушка ? как она выглядит ?

Мужчина и женщина
Дружба
Секс
Семья
Родители
Обо всем

Я - личность
Социальная жизнь
Карьера
Финансы
Образование
Обо всем

Женское здоровье
Стоматология
Психология
Беременность
Фитнес
Диеты
Обо всем

Малыши
Дети от 3 до 6 лет
Дети от 7 до 12 лет
Подростки
Детское питание
Здоровье и развитие
Детские сады и школы
Имена
Детские пособия

Рецепты
Хобби
Рукоделие
Интерьер
Домашние животные и звери
Бытовая техника
Обо всем

Лицо
Тело
Макияж
Волосы
Ногти
Ароматы
Пластика и косметология
SPA уход
Обо всем

Свободное время
Путешествия
Автомобили
Гаджеты
Музыка
Обо всем

Блог форума
Общение с модераторами
Форумчане о форумчанах
Развлекательный портал

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронцева О. А.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎