"МАЙ" - ФИТНЕС для ВЗРОСЛЫХ и ДЕТЕЙ

Рады приветствовать вас в нашей фитнес-студии «МАЙ» Теперь мы работаем сразу в трёх районах города: ЦЕНТР: Зосимовская 58, ДС «Юбилейный»Показать полностью. ПЗ: Новгородская 2а, ТЦ «Новгородский» ЭЛМА : Петрозаводская 3л, ВЦ «Воллейтайм»

У нас появились НОВЫЕ: ПРОГРАММЫ ОБОРУДОВАНИЕ ИНСТРУКТОРЫ

Спасибо, что выбираете нас!

Расписание филиалов вы найдёте в прикрепленных файлах Запись на тренировки и дополнительная информация по 70-31-22, 8921-716-31-22

• Все записи
• Записи сообщества
• Поиск

ЧТО ТАКОЕ BODY PUMP?

BODYPUMP™ - это силовая тренировка со штангой для тех, кто хочет добиться хорошей физической формы за короткий срок

В тренировке BODYPUMP используются многоповторные упражнения с легкими и средними весами, которые прорабатывают все основные группы мышц. BODYPUMP сжигает до 540 калорий*. Мы обожаем эти фантастические тренировки за научно доказанную эффективность упражнений и модную мотивирующую музыку

Новгородская 2а Пятница 18:00Тренер Вера Дербенцова

Хотите повысить градус своей привлекательности и сексуальности? Приходите на занятия СТРИП пластики

Вы сможете скорректировать фигуру, а также:- вы будете знать, как двигаться гармонично и чувственно;- движения и мимика станут более изящными и обаятельными;Показать полностью. - раскрепоститься и избавиться от комплексов;- полюбить свое тело и уметь красиво раскрыться в танце.Вы будете получать удовольствие от процесса, уйдёт зажатость и скованность. На смену им придёт пластичность, чувственность и уверенность!

Занятия проходят на Петрозаводской, 3Л (ВЦ «Воллейтайм»)

Расписание: Среда в 20.00 Воскресенье 19.30Тренер Ксения Вычужина Приходи и пробуй

РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК НА 11.03 ПЯТНИЦА "ВОЛЛЕЙТАЙМ", Петрозаводская 3л. 09:00 СТРЕТЧИНГ Полина Малькова (группа в наборе)10:00 СУПЕР ТЕЛО Полина Малькова (группа в наборе)18:00 ZUMBA KIDS® Влад Витковский (группа в наборе) Показать полностью. 19:00 СУПЕР ТЕЛО Ксения Вычужина 19:00 ZUMBA® Влад Витковский 20:00 СТРЕТЧИНГ Ксения Вычужина•••••••••••••••••••••••••••••••••••

РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК НА 11.03 ПЯТНИЦА "НОВГОРОДСКИЙ", Новгородская 2а. 18:00 BODY PUMP Вера Дербенцова 18:00 ZUMBA KIDS® Ольга Барашова 19:00 ZUMBA® Вера Дербенцова 20:00 ZUMBA® Ольга Барашова •••••••••••••••••••••••••••••••••••

РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК на 11.03ПЯТНИЦА "ЮБИЛЕЙНЫЙ" ••••••••••••••••••••••••• 09:00 ЗДОРОВАЯ СПИНА Елена Смекалова17:30 ZUMBA® Елена Закусова 17:40 ZUMBA KIDS® Мария Загоскина18:30 СУПЕР ТЕЛО Ольга Ремезова 18:30 УМНОЕ ТЕЛО Мария Загоскина 19:30 ZUMBA® Мария Загоскина20:30 СУПЕР ТЕЛО Мария Загоскина ••••••••••••••••••••••••• Запись обязательна! Свяжитесь с тренером или администратором

Фитнес-студия "МАЙ" 70-31-22, 8921-716-3122

Добрый день! Девочки, кто планирует посещать утренние классы на Петрозаводской, 3л (Воллейтайм) Стретчинг Супер тело

В КАКИЕ ДНИ вам это будет удобнее?

Заатра 10.03 стартует дневная группа ZUMBA GOLD®️ в ВЦ «ВОЛЛЕЙТАЙМ» на Петрозаводской 3л

Кому подходит эта программа:Показать полностью. - новичкам- людям старше 40-ка- в восстановительном периоде после беременности или травмы- тем, кто просто не хочет интенсивных нагрузок

ZUMBA GOLD®️-это класс умеренного темпа, никаких прыжков и резких движений. Просто, комфортно, с любовью

Возможно ваши мамы, близкие, вы сами давно хотели познакомиться с миром ZUMBA®️, но боялись что не получится! ПОЛУЧИТСЯ!!!Приходите, мы вас ждём!!!

РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК на 10.03 ЧЕТВЕРГ "ВОЛЛЕЙТАЙМ", Петрозаводская 3л••••••••••••••••••••••• 10:00 СТРЕТЧИНГ Дарина Соловьева (группа в наборе)11:00 СУПЕР ТЕЛО Дарина Соловьева (группа в наборе)12:00 ZUMBA®️ Дарина Соловьева (группа в наборе)Показать полностью. 13:00 ZUMBA GOLD®️ Ирина Михайлова 18:30 ZUMBA KIDS®️ Ольга Барашова18:30 ZUMBA®️ Алена Симоненко (группа в наборе)19:30 ZUMBA®️ Ольга Барашова19:30 СУПЕР ТЕЛО Вера Дербенцова20:30 ПИЛАТЕС Вера Дербенцова •••••••••••••••••••••••

РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК на 10.03 ЧЕТВЕРГ "НОВГОРОДСКИЙ", Новгородская 2а ••••••••••••••••••••••• 09:00 ПИЛАТЕС Елена Смекалова 17:30 ЗДОРОВАЯ СПИНА Елена Смекалова 17:30 СУПЕР ТЕЛО Юлия Пантелеева 18:30 УМНОЕ ТЕЛО Елена Смекалова 18:30 ZUMBA® Влад Витковский 19:30 GRIT Никита Корюкин 19:30 ФИТНЕС-МИКС Ольга Трошкина20:30 СУПЕР ТЕЛО Ольга Трошкина 20:30 KANGOO JUMPS Дарина Соловьева-ОТМЕНА!•••••••••••••••••••••••

РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК на 10.03 ЧЕТВЕРГ "ЮБИЛЕЙНЫЙ", Зосимовская 58••••••••••••••••••••••• 09:00 ПИЛАТЕС Наталья Тищенко 09:00 ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ Ольга Ремезова 10:00 ZUMBA TONING®️ Ольга Ремезова 11:00 СУПЕР ТЕЛО Ольга Ремезова12:10 ZUMBA®️ Вера Дербенцова 16:30 ZUMBA GOLD®️ Юлия Романюк17:20 ПИЛАТЕС Наталья Тищенко 17:40 УМНОЕ ТЕЛО Юлия Коновалова 18:30 ПИЛАТЕС + УМНОЕ ТЕЛО Наталья Тищенко 19:20 ZUMBA®️ Ольга Ремезова19:30 СТРЕТЧИНГ Наталья Тищенко 20:20 ZUMBA®️ +POWER Анна Парфёнова•••••••••••••••••••••••Фитнес - студия "МАЙ" 70-31-22, 8921-716-31-22