Сколько вы набрали за праздники?

Встала сегодня на весы. наела 7кг)) Собираюсь теперь на разгрузку) А вы?

я 2,5 кг - но не вот наела. А заболела (( слабость жуткая - лежу, в основном. А планов-планов-то было! И лыжи, и бассейн. Теперь еще недели две не до спорта будет ((

Вы ведрами жрали что-ли?Ни сколько ни набрала, 31 поела последний раз в 8 вечера и хватит. Обычный день, никаких поводов превращать себя в с в и н ь ю нет!

похудела на 1,5 кг

600 грамм набрала

Нисколько.Хм,ну вы и свинтус,кончайте так жрать.

На 2 кг похудела. Болею гриппом.

Я всегда набирала 3-5 кг, а в этом году ничего не набрала. Причём ела как обычно и худею сейчас, с минимальным за последние два года весом села есть салатики и ничего не набрала.

Похудела на полкилограмма. Потому что наконец-то отоспалась, назанималась йогой и нагулялась вдоволь. Жрать "как не в себя" не планировала. Лакомилась только по чуть-чуть праздничными вкусняшками: лососиком, икрой, овощным салатиком.

Я на 2, кушала от души)))

я за пол года и новогодние праздники в т.ч. набрала 4 кг, для меня это + 5 см в попе(( теперь вдрачиваю в зале. )))

Сколько вы можете набрать кг за день во время срыва или просто когда переели? Сколько кг вы набрали за 12 недель беременности? Кто сколько набрал или сбросил за праздники? сколько кг вы набрали за праздники? Девочки кто сколько набрал при беременности?

На 2 кг похудела. Болею гриппом.

я вот тоже болею. Но ОРВИ - поправилась (( Но у вас, видимо, температура высокая и аппетита нет? У меня-то температура чуть была - только слабость жуткая - а куфать все равно охота )) лежу и набираю килограмчики (

7 кг. Как. 😮😯😲😨😦😰🙈Я скинула один. В гости ходила и дома позволяла больше чем обычно, но гуляла, танцевала, веселилась.Не покупайте хлеб, по вечерам только зелень и белок, и хорош сидеть перед телевизором)

Лакомилась вкусняшками: лососиком (ааа. ), салатиком))

А я проболела все праздники и скинула 2 кг,а так в среднем всегда 2-2,5 наедаю)

Сбросила 2 кг. К лету нужно еще 18.

Нисколько, блин. Как похудела за неделю до НГ на фоне гриппозы, так аппетит и не вернулся. Распродажи, хотела закупиться по максимуму, ну а как теперь, если не в своем весе. 💩😒

Тоже похудела перед НГ, сначала орви с температурой 39, ничего не ела пару дней, потом неделю отходняки в виде отсутствия аппетита, а потом отравилась вдобавок, опять ничего не ела, желудок не напрягала, вообщем итак обычно ем мало, после таких "диет" желудку хватало пару ложек чтобы наполнится, глаза хотят вкусняшек, а не лезет)) 49 кг мне к лицу)

Мне кажется, я схуднула наоборот

Около 1 кг из-за кд, он уйдет через пару дней. Как набрать 7 кг за неделю вообще за гранью моего понимания.

Да господи, автор. Ели вы всякие салаты солёные, колбаску и так далее, вот вам и вода накопилась. Надо объёмы измерять, а не взвешиваться.

Если честно никак не могу понять как можно набрать за праздники? Причем я не из тех кто в новогоднюю ночь жует сельдерей, поесть я люблю и лишний вес имеется. но он набирался долгое время, где то снизилась физ.активность, где то стрессы заедались булочками. ментше хожу пешком. можно набрать за полгода. ну за месяц например 1 -1.5 лишних кило, но как можно за 2-3 дня праздников наесть 7 кг? Это же нереально. Вы же делаете паузы в еде? Ну возьмем новогоднюю ночь. Поели салатов - несколько ст.ложек, ну ладно второе и бокал шампанского. Так уже в животе тяжесть от сытрсти и сладкого газир.напитка. делаете передышку - пообщались, потанцевали, посудку убрали - три часа прошло. Ну можно закуски попробовать, чтобы не растягивать желудок. На след.день можно доесть что осталось с праздничного стола, но сначала погулять, может прибраться, а там уже как обычный обед. Короче я не набрала за праздники нисколько, хотя никак себя не ограничивала но конечно желудок растянуть не стремилась. себя любить надо

Наела 2 кг, да и то - не наела, а отекла просто. Жидкость потребляю, но всё не то, воды почти не выпила за это время. Но уже медленно стала возвращать привычные нормы: больше воды, не пью сок, минимум кофе и чай без сахара. Тем более, 9 января на работу - там точно верну свою форму и продолжу дальше худеть))

Похудела на 2 кг ((((😨😨😨😨

+3 кг.. движения мало потому что , на улице морозы , ни погулять , ни на коньки, только в гостях сидеть да в кафе, а там еда салатики

Муж ни к чему не стремиться Я худшая мать Хочу развестись, но не могу решиться Сын не пригласил нас на свадьбу У всех вокруг всё хорошо, мне обидно

7 кг это вы за 1 неделю набрали что ли? Не многовато ли?

1.5 кг. набрала. И очень этим не довольна, хотя вес у меня, к счастью, нормальный. Но я сейчас всегда 1-2 кг в праздники набираю, потом потихоньку скидываю. Но вот 7 кг. для меня скинуть было бы уже тяжело. Автор, не набирайте столько кг.

Нисколько.Праздник-это не повод жрать в три горла. Не понимаю я этого.

нисколько.у меня плюс минус 3 кг всегда скачет, независимо от праздников

Наела полтора, при этом поняла, что набрала на соли - а просто отекала сильно. Так что начала пить "Канефрон" - уже кило ушло. Вот, казалось бы, соль, а столько проблем сразу (просто обычно я её вообще не ем, а тут в салатах у родственников она в почёте). В общем, иной раз думаешь: уж лучше сидеть дома со своим диетическим столом и не мучиться :))) Автор, наедать 7 кило - это слишком, серьёзно, пожалейте себя - впереди ещё столько праздников и застолий. Так каждый раз за недельку по 7 кило наедать - себе дороже в плане усилий потом. Найдите мотиватор не наедаться до отвала - например, представляйте Тесс Холлидей. Мне помогает :))))

7 кг нереально набрать за праздники. Я поехала в отпуск летом, где все включено на 2 недели. Уезжала с весом 48, вернулась - встала на весы - 54. Тоже офигела. В отпуске ела все и очень много, ни в чем себе не отказывала. Тоже офигела, что набрала столько. Но через 4 дня - вуаля и снова 48. Это не жир, а скопившаяся вода, шлаки и т.д. Разгрузитесь, а потом взвесьтесь. Вот увидите, останется из лишних не более 2-***** кг. Кстати, я набрала 3кг за праздники. С понедельника выхожу из зажора.

Лакомилась вкусняшками: лососиком (ааа. ), салатиком))

Пока нисколько, но если не остановлюсь с конфетами, то скоро раскабанею(((

За лето я набрала намного больше (газировка, пляжные вкусняшки и прочая мусорная еда). Сейчас всё "уходит" после чернослива со сметаной. Плюс собачий холод. Я вообще щас стройняшка под тулупом.

Не знаю, что съесть Реально ли похудеть на 5 кг за неделю или 10 дней? Похудения. страдаю компульсивнымы перееданиями Не набирается вес Похудение и правильное питание

Я боюсь взвешиваться 😭😭чувствую себя толстой,ещё и КД у меня

Ой не бздите ). Я за зиму 7 кг набираю с трудом и худею очень-очень быстро, а вот так чтобы за 4 дня и 48 - пиздежь ). дней 10 - да, но при активном метаболизме. А в среднем за месяц так худеют.

Не похудела, а скинула отек. Вы б хоть дочитали

Вообще не набрала, даже сбросила примерно полкило. Ни в чем себе не отказываю. А все потому что влюблена, аппетита нет, лишний кусок в горло не лезет. Это на самом деле мой первый НГ такой, когда я вообще ничего не набираю.Но 7 кг я тоже ни разу не набирала за столь короткое время

нисколько.я не ем после 18.00

Минус 3 кг. на нервной почве, ругаемся, у нас "принято" на праздники отношения выяснять(((

Автор как вам удалось набрать целых 7 кг? Вы ели не переставая? Я просто не понимаю, как даже теоретически такое возможно. Может у вас обмен веществ нарушен или вы больны чем-то, но по кг в день это реально рекорд! Я как вошла в новый год с 48 кг, так и сейчас столько же, причем я не соблюдаю диету, ела и торты домашние и вафли с масляным кремом, семгу, икру, пельмени, салаты с майонезом и все это каждый день, не в огромных количествах, но и не чуть-чуть, правда я уже с 3 января в тренажерке, но тем не менее, думаю как бы тут хотя бы до 50 кг набрать, прям мечта. Автор поделитесь что ели и в каких количествах, может и мне поможет.

Встала сегодня на весы. наела 7кг))Собираюсь теперь на разгрузку)А вы?

Я тоже наела на 7 кг, для меня это нормальная практика. Правда видос оставляет желать лучшего

Такое чувство что все весь год сидят на хлебе и воде, а в новый год отрываются и жрут как не в себя. Может просто стоит научиться нормально питаться весь год?

+++Это однозначно нарушенный обмен веществ. Тоже не понимаю, чтобы наесть 7 кг за неделю, нужно навернo по 10000 калорий за день нажирать. Как это возможно вообще?

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Вам себя не жаль? + 7 кило - это ж такая нагрузка. Не набрала ни грамма, ем ровно столько чтоб утолить чувство голода, валяюсь на диване. Отоспалась, чувствую себя прекрасно! Я слишком люблю себя и своё тело что бы его портить лишними килограммами))) И Вам желаю любить себя и беречь свою красоту и здоровье.тучные и больные женщины не вызывают восхищения.

Бесят те,которые 'не могут набрать вес'. ***** лживые. Не жрете нихрена. Вот и все. Пельмени ага. Рассказывайте больше. 2 пельмешка наверно ?Ты пельмени полную тарелочку со сметаной или майонезом ешь и быстро поправишься. Крылышки КФЦ ведерко+чипсы+пиво каждый день. Или сцши с роллами в больших количествах. И все заесть шоколадкой с взрывной карамелью плиточку 160 грамм. Вот и наберете. Еще шаурму 2 штуки в день и достаточно будет,чтобы поправиться,ибо одна = 900 ккал. Еще стейки норм. Салаты с майонезом. Да блин дохерища есть жратвы чтоб поправиться и главное алкоголь. А то поправиться они не могут-не жрете и не поправляетесь. А то кокетничают они. Бесите.

Бесят те,которые 'не могут набрать вес'. ***** лживые. Не жрете нихрена. Вот и все. Пельмени ага. Рассказывайте больше. 2 пельмешка наверно ?Ты пельмени полную тарелочку со сметаной или майонезом ешь и быстро поправишься. Крылышки КФЦ ведерко+чипсы+пиво каждый день. Или сцши с роллами в больших количествах. И все заесть шоколадкой с взрывной карамелью плиточку 160 грамм. Вот и наберете. Еще шаурму 2 штуки в день и достаточно будет,чтобы поправиться,ибо одна = 900 ккал. Еще стейки норм. Салаты с майонезом.Да блин дохерища есть жратвы чтоб поправиться и главное алкоголь. А то поправиться они не могут-не жрете и не поправляетесь. А то кокетничают они. Бесите.

Столько жратвы за раз в живого человека просто не влезет!

Блокатор калорий Фаза 2 отзывы худеющих Стоит ли обратиться к диетологу?

Мужчина и женщина
Дружба
Секс
Семья
Родители
Обо всем

Я - личность
Социальная жизнь
Карьера
Финансы
Образование
Обо всем

Женское здоровье
Стоматология
Психология
Беременность
Фитнес
Диеты
Обо всем

Малыши
Дети от 3 до 6 лет
Дети от 7 до 12 лет
Подростки
Детское питание
Здоровье и развитие
Детские сады и школы
Имена
Детские пособия

Рецепты
Хобби
Рукоделие
Интерьер
Домашние животные и звери
Бытовая техника
Обо всем

Лицо
Тело
Макияж
Волосы
Ногти
Ароматы
Пластика и косметология
SPA уход
Обо всем

Свободное время
Путешествия
Автомобили
Гаджеты
Музыка
Обо всем

Блог форума
Общение с модераторами
Форумчане о форумчанах
Развлекательный портал

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронцева О. А.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎