Как стать моложе на 10-15 лет с помощью современного самогипноза

Я думаю, что данная статья будет особенно полезна вам, так как, скорее всего, каждая из вас, так или иначе стремится, как можно дольше оставаться молодой и красивой, иначе вы не открыли бы эту статью. Это правда.

Но если эта статья заинтересовала мужчин, я не против.

Согласитесь, что мы (женщины) только не делаем для сохранения своей молодости! Диеты, детоксы, массажи, косметологи. Список средств борьбы с неминуемой старостью может быть продлен в разы, но. Как показывает практика за всем угнаться не возможно, а оставаться молодой и красивой хочется. Что же делать. Есть секрет, который поможет каждой из вас не просто оставаться молодой и красивой на долгие годы, но и поможет стать еще здоровее, еще моложе и привлекательнее, сэкономив при этом не малую сумму денег. И в этой статье я поделюсь с вами небольшим секретом о том, как с помощью простых техник самогипноза стать реально моложе на 10-15 лет. Хотите узнать секрет? Тогда читайте дальше.

О секретах Бессознательного и пользе самогипноза вы можете прочитать в моей статье "Современный самогипноз и его секреты". В этой же статье мне бы хотелось уделить больше внимания уникальным возможностям и тайнам нашего Бессознательного в области красоты и здоровья. Но для начала ответьте себе на несколько вопросов:

- Сколько Вам лет по паспорту?

- На сколько лет Вы себя чувствуете?

- Сколько лет Вам дают, глядя на Вас?

- Вам это нравится, или это Вас огорчает?

- Как часто Вы думаете, что в вашем возрасте что-то делать не прилично, не подобает? (например: громко смеяться, танцевать, шуметь, кокетничать, влюбляться, ходить в бикини и т.п.)

- Вам это нравится, или это вас огорчает?

- Если Вы себя ограничиваете (не подобает ходить в бикини, громко смеяться, влюбляться и т.п.) то, что при этом чувствуете?

- Как бы Вам хотелось?

У Вас есть идеи, как сделать так, чтобы Вы всегда чувствовали себя уверенно?

Ответив на данные вопросы, что Вы поняли о себе?

- Как Вы к себе относитесь? Нравитесь ли Вы себе? Вам бы хотелось, что-то изменить в лучшую сторону?

В таком случае, я вам хочу предложить поближе познакомиться с собой и со своим Бессознательным! Подружившись со своим Бессознательным вы сможете многое изменить в себе в лучшую сторону. Не исключение - Здоровье и Красота.

На самом деле, научиться взаимодействовать со своим Бессознательным и получать от этого пользу не так уж и сложно. Важно делать это систематически, с уважением к себе, с почтением к Бессознательному. И тогда результат не заставит себя долго ждать.

Ну, что готовы.

Предлагаю вам, в качестве эксперимента, стать экспертом по изучению тайны и возможностей Бессознательного в области Красоты и здоровья опытным путем, начав самостоятельно изучать свою жизнь, то, что хорошо для вас, то, что для вас подходит наилучшим образом.

Как известно, хорошего контакта со своим Бессознательным можно достичь в трансовом состоянии. И, в статье "Современный самогипноз и его секреты" я предложила упражнение "Приятное место" ("Приятное воспоминание"). Это упражнение хорошо само по себе, потому что приятные воспоминания - всегда ресурс. Но, данное упражнение может приносить еще больше пользы, если во время транса дать Бессознательному какое-нибудь полезное задание. Например: работая с Бессознательным можно задавать ему вопросы касательно молодости, красоты и здоровья: "А подходит ли эта диета, этот вид спорта, это времяпрепровождение лично для меня? Как будет лучше для меня, для моей индивидуальности?"

Итак, в то время пока Вы находитесь в приятном воспоминании (слушайте аудиозапись, Упражнение "Приятное место"), ваше Бессознательное может поработать над вашим запросом про красоту и здоровье. Запрос можно сформулировать перед тем, как Вы отправитесь в приятное воспоминание. Затем сделать несколько приятных вдохов и выдохов, и позвольте прийти тому, что прийдет. Ответы на запрос могут приходить в виде намеков, обрывков фраз, образов, ощущений в теле. Старайтесь быть внимательными к тому, что с Вами происходит в трансе!

Должна вам сказать, что то, что вы сами обнаружите при работе с собой и со своим Бессознательным вы нигде не найдете, ни в каких книгах. Поэтому будьте внимательны, старайтесь замечать маленькие изменения. Цените любые открытия о себе и мире вообще, цените любой опыт!

Даже если Вам кажется, что ничего не пришло, позвольте этому быть, ответы могут прийти позже, в течение ближайшего часа, дня, нескольких дней. Эти ответы Вы можете почувствовать, увидеть, или услышать в окружающем мире, самым неожиданным образом. Просто расслабьтесь, и доверьтесь своему Бессознательному.

И, сейчас, я Вам хочу предложить еще одну технику по работе со своим внешним видом, по работе со своим лицом, со своей фигурой.

Упражнение "Образ молодости и здоровья".

Для выполнения данного упражнения Вам понадобится 5-10 минут свободного времени. Я предлагаю Вам сесть удобно и комфортно в кресло, или просто на стул со спинкой. Сядьте так, чтобы Ваши стопы касались пола, ягодицы и спина удобно располагались на поверхности стула, руки можно положить на колени. Какое-то время рассмотривайте то пространство, где Вы находитесь. Затем, сделайте несколько приятных вдохов и выдохов, и закройте глаза. (слушайте аудиозапись, Упражнение "Образ молодости и здоровья")

Транс: И сейчас, я предлагаю Вам сделать небольшое путешествие в свой внутренний мир, в то место, где все хорошо. В то место, где Вы абсолютно здоровы, молоды и красивы. Для этого Вы можете сесть на какой-то воображаемый транспорт. Что это за транспорт я не знаю. Интересно, что к Вам придет? Может быть Вы захотите отправиться в путешествие на поезде, или самолете. А, быть может это будет, какой-то волшебный вид транспорта, например: ковер самолет, или волшебный лифт. И вот Вы подходите к своему транспорту и отправляетесь в волшебное путешествие в страну Молодости и здоровья. И сейчас Вы можете ощутить, как Вы едете, или летите. Вы можете наблюдать, как мимо Вас проплывают какие-то образы, какие-то картины. Вы можете видеть, как мимо пролетают дни, месяцы, года. Точно так же, как по небу летят облака. Иногда медленно, иногда чуть быстрее. и Вы можете видеть то, что у Вас сейчас перед глазами. Вы можете видеть, что находится справа от вас, что находится слева. Что сверху, а что сзади Вас. Вы можете видеть всю картину целиком. Иногда, к Вам могут приходить какие-то тонкие ощущения в теле, или какие-то запахи. Интересно, что к Вам придет? И вот Ваше средство передвижения пребывает в Волшебную страну Молодости и здоровья. И Вы выходите из транспорта для того, чтобы прогуляться по этой стране, для того, чтобы запастись ресурсами, для того, чтобы узнать секреты продления вашей молодости и здоровья. Вы делаете первые шаги. Интересно, какие это шаги? Что Вы сейчас чувствуете?Интересно, что Вы сейчас видите? Как выглядит Ваша страна Молодости и здоровья? Есть ли кто-то кроме Вас в этой стране? И Вы можете пройти еще дальше для того, чтобы встретиться со своими Молодостью и здоровьем. Какие образы к Вам приходят? И Вы можете наблюдать эти образы, Вы можете вступать с ними в контакт, Вы можете задавать им вопросы о том, как сохранить молодость и здоровье, как стать моложе, здоровее, стройнее, красивее. Интересно, как это будет у Вас? Что к Вам придет? Быть может Вы увидите себя юной, молодой и красивой. Интересно, сколько Вам там лет? А быть может, к Вам придет кто-то другой для того, чтобы поделиться своими секретами. И сейчас Вы можете ощутить какие-то феномены в теле. Все правильно. Все хорошо. Запомните это состояние. Запомните этот образ Красоты и молодости. Напитайтесь ресурсами красоты, молодости и здоровья. И тогда, когда Вы напитались ресурсами, тогда, когда Вам стало немного понятнее про свою молодость и свое здоровье, Вы можете поблагодарить это Волшебное место за эти открытия, и отправиться назад на своем транспорте для того, чтобы эти открытия воплощать в своей жизни. И Вы садитесь на свой транспорт, и возвращаетесь самым комфортным образом сюда, во внешний мир. Возвращаться назад также приятно и интересно. Интерсно, как же можно применять и использовать в повседневной жизни полученные намеки на более здоровую, молодую и красивую жизнь?

С возвращением! Как это было? Что к Вам пришло? Какие образы? Какие феномены Вы наблюдали? Вы можете записать, где-то в блокноте все, что с вами происходило во время транса. Все это может быть для Вас ответом на вопрос про Молодость и здоровье. Постарайтесь запомнить те приятные ощущения, которые возникали, тот образ молодости, который пришел. Держите этот образ молодости у себя в голове, и при необходимости возвращайтесь к нему вновь и вновь.

Выполняя данное упражнение, вспоминая Образ молодости и здоровья, Вы будете становиться моложе и здоровее! Вы сможете сонастроить Ваш организм на здоровье и молодость, и результат не заставит себя долго ждать! Важно, делать это упражнение систематически и с верой на хороший результат!

В следущей статье я поделюсь с вами практическими упражнениями по работе с лицом и фигурой. Хорошей практики вам, друзья. До новых встреч.