Листья лопуха (репейника), их лечебные свойства и противопоказания
Листья лопуха, которые в обилии растут по обочинам дорог и на заброшенных участках земли – это настоящая фитоаптека. Их можно применять как наружное средство для лечения таких заболеваний:
- боль в суставах и позвоночнике;
- отеки ног;
- фурункулы и язвы на коже;
- выпадение волос;
- воспаление полости рта;
- последствия укусов насекомых;
- бородавки.
При приеме внутрь разнообразных настоек и отваров листьев лопуха организм реагирует на них следующим образом:
- усиливается отток желчи и мочи;
- возрастает противоопухолевая активность организма;
- уничтожаются патогенные микроорганизмы: грибки и бактерии;
- стимулируется обмен веществ;
- нормализуется функция поджелудочной железы;
- активизируется работа желез: потовых, молочных.
Химический состав
В листьях этого растения содержится большое количество витаминов группы В – до 70% от суточной нормы их потребления. Помимо этого в них много пребиотика инулина – до 45% от общей массы. Это значит, что ценителям лопуха не грозят заболевания кишечника.
Минеральных веществ в листьях лопуха тоже немало: в 100 г содержится около 10% от суточной нормы потребления железа и марганца, 5% цинка, 4% селена.
При этом калорийность лопуха не очень высокая – примерно 60-70 кКал/100 г.
Применение листьев лопуха в традиционной и народной медицинеЛистья лопуха с успехом используют при лечении:
- заболеваний внутренних органов (почек, печени, мочевого пузыря);
- эндокринных болезней (сахарный диабет, гормональные нарушения у женщин);
- кожных недугов (псориаз, экзема, высыпания различного происхождения);
- болевого синдрома при заболеваниях позвоночника и суставов (артрит, артроз, ревматизм);
- высокой температуры у взрослых и детей.
Благодаря тому, что листья лопуха обладают ярко выраженной способностью стимулировать обмен веществ и улучшать углеводный обмен – их можно употреблять тем, кто желает похудеть. По крайней мере, включить эти низкокалорийные листики в рацион худеющего будет очень правильным решением.
С чем рекомендуется сочетать листья лопухаС чем только не сочетают препараты из листьев лопуха в народной медицине! Все зависит от конкретного недуга, который планируется излечить. Самые распространенные тандемы это:
- листья лопуха и ятрышник – для лечения гормональных заболеваний у женщин;
- листья лопуха и календула – для восстановления здоровья и красоты волос;
- листья лопуха и чистотел – для лечения кожных заболеваний.
В аптеках найти листья лопуха практически невозможно. Максимум, что можно отыскать – гомеопатические препараты (Arctiumlappa), концентрированный сок лопуха и фиточай, в составе которого содержится лопух.
Как употреблять продуктСуществует несколько способов использования листьев лопуха с лечебной целью. В каждом конкретном случае принимается во внимание конечная цель лечения.
Цель леченияЧто потребуетсяСхема леченияИзбавиться от головной боли, боли в суставах и позвоночникесвежие листья лопуха или высушенные листья (для активизации лечебных свойств их необходимо подержать над паром до размягчения)прикладывать ворсистой стороной листа к больному месту на ночь неограниченное количество разПростимулировать пищеварение и избавиться от запорасвежие листьядобавлять к овощным салатамВылечить мочекаменную болезнь, язвенную болезнь желудка, избавиться от сахарного диабетанастой из листьев: 25 г сырья залить 250 г кипятка, укутать и настаивать 4 часапринимать по 1 стакану в день до едыПрофилактика и лечение злокачественных опухолей желудка и кишечникасок из листьев лопуха: отжать из свежесобранных листьев сок, хранить в холодильнике50 г сока смешать с медом и пить 1 раз в день до трапезыПростимулировать работу желез внутренней секреции, восстановить гормональное равновесиеспиртовая настойка: 250 г сока лопуха смешивают со стаканом водки и 250 г меда, хранить в холодильникетрижды в день до приема пищи по столовой ложке пока не закончится снадобьеВылечить заболевания желчного пузыря и печенисок из листьев лопуха разбавить водой: на 1 часть сока – 2 части водыпо 1 ст.л. перед едойВылечить кожные заболевания (экзема, псориаз, язвы и фурункулы), артритМазь: 50 г листьев лопуха залить стаканом кипятка и проварить в течение 5-10 минут. Полученный отвар смешать с половиной пачки сливочного масла.втирать в больные места по мере надобности
Особенности хранения продуктаВысушенное сырье хранят в тканевых мешочках в темном сухом месте до 2 лет. Свежевыжатый сок из листьев лопуха можно хранить в холодильнике не более 3 суток. Сок с добавлением меда или спирта хранится в холодильнике значительно дольше – в течение нескольких месяцев. При этом обязательно лечебный состав должен быть процежен и помещен в непрозрачную емкость из темного стекла.
Вред и противопоказания
При приеме листьев лопуха внутрь следует помнить, что это растение обладает слабительным эффектом – поэтому во избежание конфуза не стоит злоупотреблять им.
Беременным женщинам не рекомендуется лечиться препаратами на основе листьев лопуха. То же касается и детей. Это связано с тем, что влияние данного растения на организм пока недостаточно изучено официальной медициной.