Мисс Екатерина Загребина: «Я девушка восточная…»

Мисс Фитнес Псков-2005, Мисс УИС – 2004, вице-чемпионка открытого кубка Латвии по бодибилдингу и фитнесу – это последние спортивные достижения 19-летней псковички Екатерины Загребиной. На которых останавливаться она отнюдь не намерена. В самом ближайшем будущем – 19 ноября Катя будет представлять Псковскую область на чемпионате мира по фитнесу по версии WFF в Вильнюсе. Корреспондент ПЛН решил посмотреть, как тренируется спортсменка (и красавица, между прочим) и задать по ходу дела несколько вопросов.

«Я – за женственность!»

- Катя, как проходят соревнования по фитнесу, и какие умения или достижения должен продемонстрировать каждый участник?

- Обычно соревнования делятся на три подпрограммы. Сначала все участники выходят на показ, и жюри оценивает их вид справа, слава, сзади. Затем – произвольная программа: свой танец со спортивными или акробатическими номерами. Нужно создать некий образ – подобрать костюм, музыку, макияж. В какой-то степени номер должен отразить внутренний мир конкурсанта. И третье – мы все выходим и демонстрируем пропорциональность развития фигуры.

- И как выглядел твой внутренний мир, выраженный в сольном номере, на соревнованиях в Латвии?

- У меня был восточный танец. Красивый восточный костюм, макияж, прическа. В программу я включила спортивные силовые элементы.

- А чем навеян восточный колорит?

- Я себя отношу к восточным девушкам. Обожаю восточные сладости, музыку. Стиль одежды тоже близок к этому. Я люблю выделяться из толпы – шарфики, браслетики разные. Восточный уклад жизни мне не очень близок, но женщины востока – это сказка!

- А есть какие-то определенные параметры оценки? Красота ведь понятие в какой-то степени субъективное.

- Жюри оценивает совокупность: фигуры (то, что заложено генетически плюс личная наработка. Качественно занимается спортсмен или он халявщик – это ведь сразу можно определить), умение держаться и подавать себя, уверенность, артистизм. Ну, и внешние данные, конечно, играют роль. Очень важно в подготовке – не переборщить. То есть, чтобы всего было в меру: уверенность, например, не переросла бы в пошлость. Конечно, соревнования по фитнесу – это некая фортуна: сможешь понравиться судьям, завоюешь зрителей – выиграешь!

- У тебя уже достаточно много титулов. Планируешь покорить вершины фитнеса?

- Самый высший титул – это, наверное, мисс Юниверсал. Это уже жесткий боди-билдинг, гора рельефных мышц. К этому я не стремлюсь. Я – за женственность, поэтому и выбрала для себя категорию модельного фитнеса (он же фитнес-шейп).

«Диетами никогда не страдала»

- А ты давно пришла в этот вид спорта?

- Именно в фитнес – пять лет назад. До этого, начиная с 4 лет, занималась бальными танцами. В 14 лет пришла в клуб Пауэр записаться на аэробику. Меня пригласили на соревнования, ну, так и втянулась.

- Свое первое выступление помнишь?

- Я тогда вышла – вообще не понимала, что это такое. Стояла и улыбалась все время.

- Теперь ты уже опытный боец. Над чем в себе пришлось серьезно поработать, может, даже изменить?

- Ну, может быть, наработать небольшую степень наглости. Нужно ведь постоянно доказывать, что ты – лучше всех. Не будешь – тебя сразу же перешагнут.

- А уверенность в себе?

- Харизма, скорее, должна быть. Она у меня врожденная. Я ее только развивала. Сейчас я уже чувствую, в какой момент нужно повернуться, как улыбнуться.

- То есть, ты уже профессионально овладела наукой соблазнения. Можешь на спор «охмурить» любого мужчину?

- Любого – нет. Я не преследую такой цели. Не хочу распыляться. Даже на конкурсах я стараюсь понравиться не столько жюри, сколько зрителям. Когда после выступления подходят и молодые люди, и женщины и говорят: «Девушка, вы были лучше всех» - это здорово! Официальный титул, конечно, тоже важен, но вот это признание – оно не менее ценно.

- А такого, знаешь, внутреннего чувства превосходства нет у тебя над другими женщинами? Ты спортсменка, красавица, не все ведь такие.

- Абсолютно нет. Женщины разные по-разному красивы. И полненькая может пройти так, что не только мужики, но и женщины на нее обернутся. Любая стройная рядом с ней зачахнет! Я «такая вся из себя» - на сцене. В жизни иду по критерию скромности, я тихая.

- Давай о твоих недостатках поговорим. Есть они у тебя?

- Ну.. Иногда бываю такая – упрямая. Критику болезненно воспринимаю. Очень люблю покушать. Шоколад, конфеты шоколадные.

- Вот диетами я никогда не страдала. Лучше, если нужно, лишний час позанимаюсь. А вот если не поем, чего хочется, настроения не будет. Да, иногда еще я капризная бываю.

- Тренировки у тебя ежедневные?

- Стараюсь заниматься 5 раз в неделю. Иногда устраиваю по две тренировки в день. Суббота-воскресенье – обычно выходные.

- Напряженный график не мешает учебе в институте? Кстати, какие оценки в твоей зачетке?

- Я сейчас на третьем курсе Псковского юридического института. В «зачетке» - «хорошо» и «отлично». У нас девочек мало учится. Вот в нашей группе 2 девочки и 20 молодых людей. Так что к нам относятся помягче, жалеют.

- Ты свое будущее в плане «кем хочу стать?» уже как-то планируешь?

- В ближайшие лет 5-10 с профессиональным спортом точно не расстанусь. А в плане работы… Пока не хочу себе этим голову заморачивать!

«Каблуки мне не подпиливали»

- Катя, через 10 дней у тебя серьезное выступление на Чемпионате мира. Можешь открыть секреты нового сольного номера?

- На Чемпионате он не понадобится. Там будет выход в купальниках и дефиле в вечерних платьях.

- Получается, что соревнования по фитнесу сродни конкурсам красоты. А там, говорят, очень непростые отношения между участницами – платья рвут, каблуки соперницам подпиливают. С тобой такого не случалось?

- Что такое бывает на конкурсах красоты – слышала. Со мной ничего подобного не случалось ни разу. И потом, на фитнесе ведь важно – встать красиво, пройти. А есть у тебя каблук или нет – все равно. Если девушка лучше всех, так хоть что ей сделай, все равно она будет лучше.

- Катя, за неделю до Чемпионата у тебя еще и полуфинал конкурса псковских красавиц. Зачем тебе это нужно?

- Хочу еще раз самоутвердиться. Как любая девчонка – каждая же мечтает стать «Мисс» с самого детства. Интересно выразить себя, показать, что не только спортсменка, а многогранный человек. Это борьба, это здорово.

- А борьба – это всегда напряжение, волнение. Есть какие-то личные ритуалы, талисманы, которые удачу приносят?

- У меня всегда с собой фотография очень красивая – меня с мамой. Ну, и перед самым своим выходом я прочту молитву (Отче наш или Богородицу - как бабушка учила), 3 раза глубокий вдох-выдох, перекрещусь – и на выход!

- Чего ты хотела бы себе пожелать на предстоящем Чемпионате?

- Я бы хотела, чтобы соревнования оценивались по справедливости. Чтобы предпочтение отдавали девушке не только потому, что она из этого города или страны. Хотя так редко получается. Конечно, хочется стать первой или хотя бы войти в финал.

- Кать, а проигрыш (тьфу-тьфу-тьфу) тебя сильно расстраивает?

- Если победит девушка, которая реально лучше меня, то абсолютно не обидно будет. Я готова проигрывать достойно. Всегда быть первой ведь невозможно. Да, наверное, и не нужно…