Что брать с собой в роддом? Список вещей

Сумка в роддом для мамы и малыша. Список для родов и послеродового отделения

Реджина Лидс автор методики по наведению порядка и нескольких книг

Меган Фрэнсис мама пятерых детей

Сумка в роддом — одна из главных забот на последних неделях беременности. Можно купить готовую сумку в роддом, а можно составить свой список в роддом — например, на основе списка вещей из книги "Полный порядок для мам". Ведь что взять с собой в роддом, зависит от вашего плана родов, образа жизни и правил родильного дома.

В каком-то смысле сборы в роддом напоминают подготовку к длительному путешествию. Неудивительно — ведь эта поездка повлечет за собой грандиозные перемены в вашей жизни.

И что же вам понадобится в этом путешествии? В большинстве роддомов послеродовое отделение находится на существенном расстоянии (иногда даже на другом этаже) от родильного зала. На этих двух этапах пребывания в роддоме вам понадобятся два разных набора предметов, но все же некоторые вещи пригодятся и во время родов, и после них.

Я разобью список необходимых предметы на три группы, на случай если вы решите упаковать их в отдельные сумки для роддома. Это избавит вас от необходимости рыться в груде вещей, которые совсем не нужны во время схваток, и наоборот.

Список вещей для родов в роддоме

План родов.
Музыка (многие мамы составляют свой собственный плейлист. Далеко не во всех роддомах есть проигрыватели, поэтому, вероятнее всего, вам придется взять его из дома).
Питье и легкая еда на время схваток. Ключевое слово здесь "легкая": фруктовый сок, травяные чаи, батончики мюсли, фрукты и т.д. Если вы нанимаете акушерку, захватите еды и для нее, а также для папы. Некоторым женщинам во время схваток нравится сосать леденцы и мятные пастилки.
Грелка или мешочек с рисом.
Список людей, которых нужно будет обзвонить, чтобы сообщить новость.
Справочные материалы, которые предположительно могут вам понадобиться, — например, картинки с изображениями различных поз на время схваток или описание техники расслабляющего массажа, которое вам мог дать инструктор на курсах для беременных. Не полагайтесь на свою память! Схватки и роды на время почти полностью отключат ваш интеллект. Письменные инструкции в такие минуты и часы часто бывают просто необходимы, чтобы напомнить вам все, что вы учили, готовясь к родам.
Массажное масло.
Ночнушка или другая одежда, в которой вы планируете рожать (лучше взять еще одну про запас — на всякий случай).
Если вы будете рожать в воде, захватите с собой что-нибудь, в чем вы планируете находиться в ванне. (Некоторым мамам нравится раздеться полностью, а другие предпочитают оставаться в бюстгальтере или верхней части купальника.) И не забудьте плавки для папы, если он тоже планирует забраться в воду!
Не забудьте свои документы и главный список!

Сумка в роддом: послеродовое отделение

Бюстгальтеры для кормления. Если у вас запланировано кесарево сечение, захватите несколько штук, чтобы хватило на все время пребывания в больнице.
Прокладки для бюстгальтера.
Одежда для больницы. Например, мягкая ночная рубашка для кормления. В роддоме можно взять "казенную" рубашку, но в своей обычно уютнее и красивее.
Арника, кора калины.
Одежда и одеяльце для малыша на выписку.
Одежда на выписку для мамы. Не забудьте, что большинство женщин после родов не сразу (или далеко не сразу) умещаются в джинсы, которые носили до беременности. Поэтому пока расслабьтесь и возьмите с собой что-нибудь свободное и удобное. Это не означает, что ехать домой из роддома надо в пижаме или спортивном костюме — но, может, пока воспользоваться теми джинсами, которые вы носили во втором триместре, но с некоторых пор перестали в них умещаться?
Послеродовой бандаж или послеродовое утягивающее белье. В течение нескольких первых недель после родов ваши внутренние органы будут в буквальном смысле перемещаться, стараясь отыскать дорогу на свое прежнее место. Надевая специальное белье, обеспечивающее поддержку в брюшной области, вы поможете этому восстановительному процессу и заодно придадите своему животу более подтянутый вид.
Прокладки "макси" или специальные послеродовые прокладки.
Мазь от геморроя (даже если вы уверены, что вам все это не понадобится, лучше обезопасить себя на всякий случай!).
Телефонный номер специалиста по грудному вскармливанию.
Дневник малыша, книга и прочие вещи, с помощью которых вы сможете занять себя, пока малыш спит.

Список вещей на роды и после них

Эти вещи понадобятся вам в обоих помещениях. Вы можете сложить этот набор предметов в отдельную сумку для роддома, а можете продублировать его в обеих сумках — в той, которую возьмете с собой на роды, и той, которую собираете для послеродовой палаты.

Ваша собственная подушка или хотя бы наволочка из дома. Выберите какую-нибудь узнаваемую расцветку, чтобы не перепутать ее с больничными.
Фотоаппарат и/или видеокамера. Не забудьте батарейки или зарядное устройство!
Мобильный телефон и/или ноутбук. Когда ребенок появится на свет, вам, возможно, захочется поделиться этой новостью в социальных сетях, спросить совета у своих виртуальных подруг или поискать информацию по грудному вскармливанию.
Бальзам для губ.
Туалетные принадлежности: дезодорант, шампунь, мыло.

Конечно, этот список в роддом не исчерпывающий. Если есть предмет, который я не упомянула, но который, как вам кажется, сделает ваше пребывание в роддоме более комфортным и удобным, обязательно возьмите с собой и его. Но не забывайте, что любую вещь, которую вы можете забыть, несложно добыть в ближайшей аптеке или послать за ней домой мужа.

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎